2 kostenlose iOS-Apps, um Ihr Gehirn unterwegs zu trainieren

Gehirntraining I Phone Apps

Eines der guten Dinge an Smartphones ist, dass Sie sie immer zur Hand haben und für fast alles verwenden können, einschließlich

Verbesserung Ihrer Gesundheit

und deine Fähigkeiten.

In diesem Eintrag werfen wir einen Blick auf ein paar wirklich hilfreiche und interessante iOS-Apps, die Ihnen helfen können, Ihre Gehirn- und Gedächtnisfähigkeiten in kurzer Zeit zu verbessern, ohne dass Sie einen Cent ausgeben müssen.

Fangen wir mit ihnen an.

Helligkeit

Ohne Zweifel eine der Hauptstärken von Helligkeit ist die Fähigkeit der App, ihre Routine an die Bedürfnisse jedes Benutzers anzupassen. Die App konzentriert sich auf die fünf wichtigsten Bereiche der Gehirnleistung: Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Flexibilität, Schnelligkeit und Problemlösung.

Bevor Sie überhaupt mit Ihrer Gedächtnisroutine beginnen, stellt Lumosity Ihnen eine Reihe von Fragen, um die genauen Tests/Spiele zu bestimmen, die Ihnen am besten helfen, Ihr Gedächtnis zu verbessern.

Lumosity HauptLumosity-GehirnLumositätsfragen 1Helligkeitsfragen 2

Sobald Sie sie beantworten und sich bei der App anmelden (dafür können Sie entweder Ihre E-Mail-Adresse oder Facebook verwenden), können Sie eine Reihe verschiedener Spiele spielen, die für Sie ausgewählt wurden und von denen jedes dazu beiträgt, bestimmte Bereiche Ihres Gedächtnisses und Ihres Gehirns zu verbessern. Beispiele für diese Spiele sind das Vergleichen von Symbolen und das Merken von Mustern, obwohl es noch viel mehr gibt, die jeden Tag freigeschaltet werden, und noch mehr, die Sie freischalten können, wenn Sie ein zahlendes Mitglied von Lumosity werden.

Lumosity-Facebook-AnmeldungLumosity-Spiel 1Lumosity-Spiel 2Lumosity-Spiele

Eine weitere Stärke von Lumosity ist, dass Sie Ihr Gedächtnistraining auf Ihrem iPhone mitnehmen und über die Lumosity-Website auf Ihrem Heimcomputer fortsetzen können. Darüber hinaus ist es eine sehr nützliche Funktion, dass die App jeden Tag Ihre Fortschritte verfolgt und Ihnen einen „großen Überblick“ darüber gibt, wie Ihre Trainingswoche war.

Lumosity Week Track

Fitte Gehirne

Mit weniger Spielen/Übungen zur Auswahl, Fit Brains für iPhone verfolgt auch einen einfacheren Ansatz, um Ihr Gehirn und Ihr Gedächtnis zu trainieren, aber gleichzeitig ermöglicht diese Einfachheit, Ihre Fortschritte und Ergebnisse genauer zu verfolgen.

Die App erfordert außerdem eine Anmeldung und bietet Zugriff auf verschiedene Trainingsspiele, sobald Sie dies tun. Einige seiner Spiele beinhalten folgende Muster, Abstraktionsübungen und dergleichen.

Fit-Gehirn-SpieleFit Brains Spiel 1Fit Brains Spiel 2

Das Verfolgen Ihres Fortschritts im Verlauf Ihrer Routine ist wirklich einfach, da die App dafür eine spezielle Registerkarte bereitstellt.

Fit-Gehirn-Tracking

Eine der größten Funktionen von Fit Brains ist jedoch, dass die App mehrere Benutzer zulässt. Das bedeutet, dass Sie alle Ihre Familienmitglieder als Benutzer hinzufügen und ihnen Ihr iPhone jeden Tag für ein paar Minuten zum Trainieren geben können. Sobald Sie dies getan haben, können Sie den Fortschritt aller in einer einzigen App verfolgen. Ziemlich praktisch, wenn Sie mich fragen.

Fit Brains-Benutzer

Und das war es auch schon. Beide Apps sind kostenlos und bieten ein viel umfassenderes Erlebnis, wenn Sie ein zahlendes Mitglied werden. Aber selbst in ihren kostenlosen Versionen sind sie mehr als genug für jeden, um ein gelegentliches Training zu absolvieren und sein Gehirn und seine Gedächtnisfähigkeiten insgesamt in eine viel bessere Form zu bringen, und das mit nur wenigen Minuten täglicher Nutzung. Zögern Sie also nicht und probieren Sie es aus!

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